A GORDURA ACUMULADA EM EXCESSO AO REDOR DA CINTURA CAUSA:
- PROBLEMAS ESTÉTICOS ,
- ESTÁ ASSOCIADA A RISCOS MAIS ALTOS DE ATAQUE CARDÍACOS,
- PRESSÃO ALTA,
- DERRAME CEREBRAL,
- DIABETE.
MEÇA A CIRCUNFERÊNCIA ABDOMINAL NA ALTURA DO UMBIGO.
HOMENS, NÃO DEVE ULTRAPASSAR 102 CENTÍMETROS.
MULHERES, O LIMITE É 88 CENTÍMETROS. INDEPENDENTE DO TIPO DE CORPO.
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